Spirulina

Aus der Urzeit nach Hollywood: Cyanobakterien

Spirulina platensis gehört zu den Cyanobakterien und ist die bekannteste Spirulina-Form. Cyanobakterien existierten bereits vor 3,5 Milliarden Jahren. Umgangssprachlich wird jedoch gerne von den Blaualgen gesprochen. Der Spirulina-Trend hat seinen Ursprung bei gesundheitsbewussten Stars in Hollywood und erreicht mit diversen Lifestyle-Magazinen auch den Alltag vieler Menschen, die sich für Gesundheitsthemen interessieren. Natürlicherweise kommt Spirulina in Salzseen, aber auch im Süßwasser tropischer und subtropischer Gebiete vor. Die Bewohner der Küstengebiete in Südostasien, Afrika, Australien und Mittelamerika verwenden Spirulina schon von alters her als Nahrungsmittel. Seit geraumer Zeit gibt es die Inhaltsstoffe von Spirulina in konzentrierter Form als Nahrungsergänzungsmittel. Dazu wird das Cyanobakterium in geschlossenen Aquakulturen bei etwa 37 Grad Celsius produziert.

Spirulina – was ist drin?

Spirulina besitzt im Vergleich zu anderen Mikroalgen keine Zellwände aus Zellulose. Daher weisen die Nährstoffe eine erhöhte  Bioverfügbarkeit auf. Mit 60% verfügt  Spirulina über einen hohen Proteinanteil. Dabei sind alle essentiellen Aminosäuren enthalten. Hinzu kommen ß-Carotin, B-Vitamine, Vitamin E sowie die Mineralstoffe Calcium, Eisen, Magnesium, Kalium und Selen. Der sekundäre Pflanzenstoff Chlorophyll ist auch enthalten, denn Cyanobakterien betreiben Photosynthese. Oft wird bei Spirulina auch mit einem besonders hohen Vitamin B12-Wert geworben. Es liegt jedoch als B-12-Analoga vor, eine inaktive B12-Form, die vom Körper nicht verwertet werden kann und die Aufnahme des aktiven B12 sogar blockiert. Veganer sollten daher auf eine andere B12-Quelle zurückgreifen.

Spirulina - Wozu und in welcher Form?

Die Cyanobakterien werden seit längerer Zeit geradezu als gesundheitsfördernde Wundermittel angepriesen. Doch was leistet der blau-grünliche Extrakt wirklich? Viele, der ihr zugeschriebenen Wirkungen, sind noch nicht durch aussagekräftige Studien belegt. So wird Spirulina eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt sowie eine Verbesserung des Fettstoffwechsels, ein basischer Effekt und die Versorgung mit Antioxidantien gegen oxidativen Stress. Dadurch soll das Immunsystem gestärkt werden. Es bleibt jedoch abzuwarten, was weitere Untersuchungen ergeben. Einige Menschen können allergisch auf Spirulina reagieren, daher sollte man bei der Einnahme ein Auge auf mögliche allergische Reaktionen haben. Menschen mit Phenylketonurie sollten Spirulina nicht einnehmen, da das enthaltene Phenylalanin die Erkrankung verschlimmern könnte. Spirulina ist mittlerweile nicht nur in Form von Tabletten, sondern auch als Granulat oder in Trinkampullen sowie als Pulver oder in Kapseln erhältlich.

BIO SPIRULINA Presslinge

Abb. ähnlich

BIO SPIRULINA Presslinge

  • Packungsgröße 1250 St  à 0.4 g
  • Artikelnummer: 16488989

  • 1-3 Werktage
nur 24,25 € 2
Grundpreis: 48,50 € / 1 kg 2
1250 St  à 0.4 g
SPIRULINA PULVER

Abb. ähnlich

SPIRULINA PULVER

  • Packungsgröße 100 g
  • Artikelnummer: 07434902

  • 1-3 Werktage
nur 13,17 € 2
Grundpreis: 131,70 € / 1 kg 2
100 g
STRESS CONTROL N Kapseln

Abb. ähnlich

STRESS CONTROL N Kapseln

  • Packungsgröße 30 St  à 0.46 g
  • Artikelnummer: 16827635

  • 3-9 Werktage
nur 31,02 € 2
Grundpreis: 2.238,10 € / 1 kg 2
BIO SPIRULINA Tabletten

Abb. ähnlich

BIO SPIRULINA Tabletten

  • Packungsgröße 200 Stück  à 0.4 g
  • Artikelnummer: 13978032

  • Derzeit nicht lieferbar
nur 21,10 € 2
Grundpreis: 263,75 € / 1 kg 2
200 Stück  à 0.4 g
STRESS CONTROL Kapseln

Abb. ähnlich

STRESS CONTROL Kapseln

  • Packungsgröße 60 St  à 0.46 g
  • Artikelnummer: 13984736

  • 3-9 Werktage
nur 46,18 € 2
Grundpreis: 1.669,56 € / 1 kg 2
60 St  à 0.46 g
SOVITA Spirulina Tabletten

Abb. ähnlich

SOVITA Spirulina Tabletten

  • Packungsgröße 360 St  à 0.46 g
  • Artikelnummer: 06904197

  • 3-9 Werktage
nur 23,67 € 2
Grundpreis: 142,93 € / 1 kg 2
360 St  à 0.46 g
SPIRULINA MIKROALGEN Kapseln

Abb. ähnlich

SPIRULINA MIKROALGEN Kapseln

  • Packungsgröße 60 St  à 0.58 g
  • Artikelnummer: 05522223

  • 3-9 Werktage
nur 12,35 € 2
Grundpreis: 357,97 € / 1 kg 2
60 St  à 0.58 g
SPIRULINA 500 Tabletten

Abb. ähnlich

SPIRULINA 500 Tabletten

  • Packungsgröße 500 St  à 0.5 g
  • Artikelnummer: 04011727

  • 3-9 Werktage
nur 28,05 € 2
Grundpreis: 112,20 € / 1 kg 2

Seite 1 von 2

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand

3 Preis solange der Vorrat reicht

4 * Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP).


Wenn Sie in unserem Shop ein Benutzerkonto einrichten, werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt, können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen und vieles mehr.

Registrieren

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 18:30
Dienstag 08:00 - 18:30
Mittwoch 08:00 - 18:30
Donnerstag 08:00 - 18:30
Freitag 08:00 - 18:30
Samstag 08:30 - 13:00
Sonntag geschlossen
Mehr über unsere Apotheke